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羊肉冬瓜汤的做法

2023-03-26 14:55:21 # 美食大全 # 阅读量:335

寒冷的冬季,一碗暖暖的羊肉冬瓜汤是最适合不过的美食了。羊肉富含蛋白质和微量元素,而冬瓜则含有丰富的维生素和矿物质。两者的结合,能够为身体提供足够的营养保障。接下来,我们来了解一下羊肉冬瓜汤的制作方法。

所需食材:

  • 羊肉:500克

  • 冬瓜:1个

  • 大葱:2颗

  • 姜片:3片

  • 料酒:50毫升

    羊肉冬瓜汤的做法

  • 清水:适量

  • 盐、胡椒粉、味精:适量

制作步骤:

  1. 将羊肉放入沸水中焯水后捞出,洗净沥干水分。

  2. 冬瓜去皮、去瓤,切成小块。

  3. 大葱洗净,切成段。

  4. 将锅中倒入适量的清水,放入羊肉、大葱、姜片,加入料酒,用中火煮约60分钟。

  5. 将冬瓜块放入锅中,用中小火继续煮约20分钟。

  6. 将盐、胡椒粉、味精根据个人喜好加入汤中,调味即可。

  7. 起锅前撒上适量的葱花即可。

贴心提示:

  • 如果时间充裕,建议先将羊肉泡水30分钟,去除表面的脏物和异味。

  • 羊肉在煮的时候要用中火,这样煮出来的汤会更加清甜。

  • 冬瓜在煮的时候不宜过长时间,否则会煮烂。

  • 调味时,盐、胡椒粉、味精不要同时放入,并要根据个人口味调整比例。

总结:

羊肉冬瓜汤营养丰富,味道鲜美,是寒冷冬季的一道暖心佳肴。在制作时,要注意选购新鲜的食材,并且煮的时候不要搞过火,还要注意调味的比例。制作出一份美味的羊肉冬瓜汤,为你的冬季生活增添一份滋味。

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