关于酸奶水果沙拉做法 所需食材步骤

酸奶水果沙拉是一道清爽、健康且美味的水果沙拉，适合夏季和午餐时间食用。在这篇文章中，我们将会介绍所需的食材、步骤、贴心提示以及总结。

所需食材

• 混合水果：例如草莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、芒果、木瓜等，总共大约2杯。

• 切碎的生菜：大约2杯。

• 酸奶：1/2杯。

• 柠檬汁：1汤匙。

• 蜂蜜：1/4杯。

• 蔓越莓：1/4杯。

步骤

1. 将水果切成适当大小，混合在一起。

2. 将生菜切成适当大小后放入水果碗中。

3. 将酸奶、柠檬汁、蜂蜜和蔓越莓混合在一起，搅拌均匀，制成酸奶沙拉酱。

4. 将酸奶沙拉酱倒入水果碗中，轻轻搅拌均匀。

5. 将沙拉盛入碗中，即可享用！

贴心提示

• 如果你的水果很甜，可以考虑减少蜂蜜的用量。

• 可以根据自己的口味随意选择水果组合，但建议选择水果种类不要超过5种。

• 酸奶沙拉酱可以提前制作，并保存在冰箱中。

总结

酸奶水果沙拉是一道清新、营养丰富的水果沙拉，方便快捷，在午餐或作为一道甜点食用时都非常适合。可以根据自己的口味自由组合水果，制作过程简单，建议大家在炎炎夏日尝试一下这道美食。