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X >>海兔是一种鲜美的海鲜,营养丰富,特别适合喜欢海鲜的朋友尝试。酱焖海兔是一道口感肥美、香气四溢的佳肴,下面就来介绍一下酱焖海兔的制作方法吧!
新鲜海兔2只
姜5片
大蒜5瓣
葱段适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
老抽适量
白糖适量
清水适量
香油适量
将海兔剖腹掏出内脏,清理干净,洗净沥干水分后切块备用;
姜、蒜切末,葱切段备用;
平底锅热油,爆香姜、蒜、葱,加入海兔块小火煸炒,加入料酒,炒香;
加入适量清水,烧开后加入生抽、白糖、老抽、盐和鸡精,小火焖煮20分钟左右;
最后加入香油,翻炒均匀即可。
煮的时候不要放太多水,不然海兔的鲜味会被冲淡;
火候掌握好,太热易糊,太冷不容易焖熟;
葱段和姜末可以提鲜和去腥味;
焖煮时可以加入适量的香菜和青椒提鲜提色。
酱焖海兔制作简单,口感鲜美,营养丰富,是一道美味的家常菜品。只需要掌握好步骤和火候,就可以轻松制作出一道口感肥美、香气四溢的佳肴了。同时,也希望大家在享受美食的同时,注重健康,尽量选择新鲜、有保障的原材料,避免出现食品安全问题。
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