• 欢迎访问馋嘴餐饮网

当前位置:首页> 饮食百科>

芋头要蒸多久才熟

2023-12-21 07:20:32来源:馋嘴餐饮网饮食百科

芋头一般蒸15至20分钟左右就能熟了。

芋头一般蒸多长时间取决于芋头的大小。一般把芋头切小块,隔水蒸,大火蒸到水开再转小火蒸15至20分钟左右就能熟透。如果芋头比较大,15分钟左右不能完全熟透,可以再蒸七八分钟左右。芋头不要蒸太久,否则蒸煮过度可能会影响口感。

如果需要蒸整个的芋头,体积较大,需要的时间更长,建议用筷子戳一下判断是否熟透。芋头营养丰富,含有多种微量元素,但是淀粉含量相对较高,糖尿病患者不建议多吃。

芋头要蒸多久才熟

怎样蒸芋头好吃又简单?

1、芋头切块,加入一勺生抽,一勺蚝油,一小勺盐巴,一勺油。搅拌均匀。

2、搅拌均匀后放进蒸箱(用蒸锅的话等水烧开后放入),蒸20分钟。出锅撒上葱花小米椒!

3、装盘,开吃。

蒸芋头吃了有什么好处?

蒸芋头是一种营养丰富的食物,食用后有许多好处。首先,蒸芋头富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化和维持身体健康。

其次,蒸芋头含有丰富的抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,减缓衰老。此外,蒸芋头还含有丰富的矿物质,如钾、镁等,有助于维持身体正常的代谢和神经系统的功能。总之,食用蒸芋头对身体健康有益,是一种营养均衡的美味食物。


综合排行

关注量
1
汤姆先生烘焙坊加盟

汤姆先生烘焙坊这个品牌以烘培为主,推出糕点、甜品、西点、披萨等美味。虽然产品种类

2
财神糖水铺加盟

财神糖水铺隶属于茂名黎耀阳餐饮管理有限公司,是一家港式经典糖水铺子,里面的任何一

3
可地稻小烧饼民间菜加盟

可地稻小烧饼民间菜隶属于河南可地稻餐饮服务有限公司,成立于2018年,公司总部设

4
32坐·炖涮锅加盟

32坐·炖涮锅是杭州花前坐餐饮管理有限公司旗下品牌,汲取世界各地时尚小火锅之精华

5
茉莉奶白奶茶店加盟

深圳市茉莉奶白餐饮管理有限公司旗下品牌茉莉奶白奶茶主要经营奶盖饮品、台式茶饮、传

6
海底捞火锅加盟

海底捞是四川海底捞餐饮股份有限公司旗下品牌,于1994年成立。经历了20多年的发

7
哈茶福奶茶加盟

茶是大自然最美好的馈赠,茶文化更是时间留给我们的珍贵礼物,我们凭着对它的认同和喜

8
紫光园清真小吃加盟

紫光园清真小吃隶属于北京市紫光园餐饮有限责任公司,是一家以清真北京菜为主,连锁经

9
魏斯理汉堡加盟

魏斯理汉堡隶属于西安华荣魏家餐饮管理有限公司,魏家餐饮诞生于一九九九年,总部位于

10
花溪米线加盟

北京花溪餐饮服务有限公司是一家经营特色红米面和面条的连锁企业。花溪米线主要经营贵

更多

最新加盟项目