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X >>骨头汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,而加入花生后更能增加汤品的口感和营养价值。下面就来介绍一下花生炖骨头汤的家常做法窍门。
1. 猪骨头500克
2. 花生100克
3. 姜片适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
1. 猪骨头洗净,放入锅中,加入适量的水,加入料酒,焯水去腥。
2. 把焯水后的骨头捞出,用清水冲洗干净。
3. 把洗净的骨头放入锅中,加入适量的水,加入姜片,大火煮开后转小火慢慢炖煮。
4. 炖煮2小时后,加入花生,继续炖煮1小时。
5. 加入适量的盐调味,即可关火。
1. 炖煮骨头汤的时间要足够长,这样才能让骨头中的营养成分充分释放出来。
2. 炖煮骨头汤时,要不断地撇去浮沫,这样可以让汤品更加清澈美味。
3. 炖煮骨头汤时,可以根据个人口味加入一些其他的调料,比如枸杞、红枣等。
花生炖骨头汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,而且做法也非常简单。只要按照上述步骤进行操作,就能轻松做出一锅美味的花生炖骨头汤,让你的家人朋友都大饱口福。
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