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上汤娃娃菜的做法所需食材步骤

2023-05-03 04:57:18 # 美食大全 # 阅读量:325

上汤娃娃菜的做法

上汤娃娃菜是一道美味可口的家常菜品,富有营养价值,也是健康的素菜之一。以下是上汤娃娃菜的制作方法。

上汤娃娃菜的做法所需食材步骤

所需食材

  • 新鲜娃娃菜800克

  • 瘦肉片100克

  • 大葱、姜各适量

  • 盐、鸡精、料酒、糖、生抽、老抽适量

  • 清水适量

  • 花生油、芝麻油各适量

制作步骤

  1. 将娃娃菜洗净,去掉底部,顺着娃娃菜的芯部,轻轻折出四片;瘦肉片切成条状备用。

  2. 起锅热油,放入葱姜爆香,加入瘦肉片煸炒至断生,淋入料酒进行炒香。

  3. 加入适量的清水,在大火下烧开,撇去浮沫,加适量料酒、糖、生抽、老抽、盐和鸡精调味,炖10分钟。

  4. 将“娃娃菜芯”均匀地放在一个浅锅内,并撒少量盐,精心倒入浓汤炖煮。

  5. 煮至汤汁浓稠,翻炒至调料均匀,加少许花生油和芝麻油来提味即可。

贴心提示

  • 瘦肉片煸炒至断生,这样肉质更鲜嫩。

  • 适量的清水应与娃娃菜的高度相等。

  • 汤汁煮浓稠时,不要忘记搅拌,以免焦底。

总结

上汤娃娃菜是一道又健康又美味的家常菜品,非常适合家庭制作或宴客。制作的难度不大,只需准备好材料、耐心地烹饪,一道美味佳肴就能呈现在您面前。希望您尝试制作这道菜品,让自己的味蕾得到满足。

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