吃了橙子这么久，你知道橙子皮有哪些吃法吗

橙子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C和纤维素，对人体有很多好处。除了直接食用橙子果肉外，橙子皮也有很多用途，下面列举几种常见的用法。

橙子皮可以用来制作面膜。将橙子皮切成小块，混合一些蜂蜜和柠檬汁，然后敷在脸部和颈部，有助于清洁皮肤，淡化色斑和皱纹。

橙子皮可以用来制作调味汁。将橙子皮、胡萝卜、芹菜和苹果等蔬菜切成小块，混合到一杯新鲜的果汁中，加入适量的蜂蜜和糖，搅拌均匀后就可以食用了。这种调味汁有助于增强身体健康，提高免疫系统功能。

橙子皮可以用来制作橙子酱。将橙子皮切成小块，混合一些蜂蜜、柠檬汁和葡萄柚汁，然后放在锅中，加入适量的水，加热至汁液浓稠为止。这种橙子酱有助于缓解胃部不适，降低胆固醇和血糖。

橙子皮还可以用来制作橙子饼干。将橙子皮、面粉和黄油混合在一起，制成饼干状，烤箱烤制15-20分钟即可。这种饼干口感酥脆，富含维生素C和纤维素，是一种健康的零食。

橙子皮是一种营养丰富、用途广泛的水果。除了食用外，橙子皮还有很多其他的用法，可以制作成面膜、调味汁、橙子酱和橙子饼干等。如果想尝试更多的橙子皮用法，不妨尝试一下吧！