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杏鲍菇的做法大全,让你轻松变身厨艺高手

2023-07-23 13:59:03 # 美食大全 # 阅读量:358

杏鲍菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材,不仅可以烹饪成各种美食,还有很多健康功效。下面为大家介绍几种简单易学的杏鲍菇做法,让你轻松变身厨艺高手。

杏鲍菇的做法大全,让你轻松变身厨艺高手

一、清炒杏鲍菇

材料:

  • 杏鲍菇 300克

  • 葱姜蒜适量

  • 盐、鸡精适量

  • 油适量

做法:

  1. 将杏鲍菇切成薄片,葱姜蒜切末备用。

  2. 锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。

  3. 放入杏鲍菇翻炒,加入盐和鸡精调味即可。

二、杏鲍菇炒鸡蛋

材料:

  • 杏鲍菇 200克

  • 鸡蛋 2个

  • 盐、鸡精适量

  • 油适量

做法:

  1. 将杏鲍菇切成小块,鸡蛋打散备用。

  2. 锅中倒入适量油,烧热后放入杏鲍菇煸炒。

  3. 加入鸡蛋液,翻炒均匀,加入盐和鸡精调味即可。

三、杏鲍菇炖鸡汤

材料:

  • 杏鲍菇 200克

  • 鸡肉 300克

  • 姜片、葱段适量

  • 盐、鸡精适量

  • 清水适量

做法:

  1. 将鸡肉切块,杏鲍菇切片,姜片、葱段备用。

  2. 锅中倒入适量清水,放入鸡肉、姜片、葱段,煮开后撇去浮沫。

  3. 加入杏鲍菇,小火炖煮30分钟左右,加入盐和鸡精调味即可。

结语

以上就是几种简单易学的杏鲍菇做法,不同的做法可以搭配不同的食材,让你的餐桌更加丰富多彩。同时,杏鲍菇富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强免疫力、降低胆固醇等健康功效,建议大家多多食用。

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