家常版：黄花菜汤的做法，美味又养生

黄花菜汤是一道家常菜，不仅味道鲜美，而且具有很高的营养价值。下面就为大家介绍一下黄花菜汤的制作方法。

所需食材：

- 黄花菜 100克

- 瘦肉 200克

- 鸡蛋 2个

- 香菇 3朵

- 姜片 3片

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 食用油 适量

步骤：

1. 将黄花菜用清水泡发，泡发时间约为30分钟，然后洗净备用。

2. 瘦肉切成薄片，用料酒腌制10分钟。

3. 香菇洗净切片，姜片备用。

4. 热锅加入适量的食用油，放入姜片煸炒出香味。

5. 加入腌制好的瘦肉片煸炒至变色。

6. 加入适量的清水，放入黄花菜和香菇，煮沸后转小火炖煮20分钟。

7. 打入鸡蛋，搅拌均匀，继续炖煮5分钟。

8. 加入适量的盐和鸡精调味，煮沸后即可关火。

贴心提示：

- 泡发黄花菜时，可以加入少许食盐，有助于去除杂质。

- 煮黄花菜汤时，可以根据个人口味加入适量的调料，如胡椒粉、葱花等。

- 煮黄花菜汤时，火候要掌握好，以免黄花菜过烂影响口感。

总结：

黄花菜汤是一道简单又美味的家常菜，不仅口感鲜美，而且富含多种营养物质。黄花菜具有清热解毒、润肺止咳的功效，瘦肉和鸡蛋则提供了丰富的蛋白质。制作黄花菜汤时，注意掌握好火候和调味，可以根据个人口味进行调整。无论是冬天暖身，还是夏天解暑，黄花菜汤都是一道不错的选择。