辣椒辣到胃疼通常30分钟-1小时之后不适感会逐渐消失。

油可以溶解辣椒素，可用其擦手，75%的酒精也可以，如没有医用酒精可以选择白酒，也可以用柔和点的啤酒代替，将醋放入冰箱中或者用冰块冰冻下，之后用其涂抹的效果更佳。

辣椒辣的胃疼怎么办？

应该是辣椒太辣，刺激到了胃，导致胃有疼痛感。可以喝牛奶，因为牛奶有利于溶解胃里边的辣椒素，同时也可以保护胃。 另外可以多喝温水，不要喝太烫的水或者冷水，这样会加剧对胃的刺激。如果吃不了辣，建议不要吃太过于辛辣的食物，不仅伤害到胃，而且会引起上火。

吃辣椒胃疼如何缓解？

吃辣椒以后出现胃疼的症状，可以适当的喝一些温水或者是温牛奶，能够中和胃酸缓解疼痛，因为辣椒会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而出现胃疼的症状，平时避免过量食用辣椒，而且也不要吃一些辛辣刺激的食物，另外要注意少量多餐，不可暴饮暴食。

怎么解辣最有效？

虽然很多人是无辣不欢，但是真正对辣味承受能力特别强的人，还是少数。吃辣一时爽，吃完以后身体还是会反抗的。因此教大家几招”防身术”，让你吃完以后减少不适反应。

1、吃辣菜可以搭配着吃一些凉性的食物，可以清热泻火，中和辣味带来的燥热之气，比如黄瓜、冬瓜、鸭肉、苦瓜、莴笋等等。

2、主食选择玉米或红薯等粗粮，吃辣时多注意补充水分，可预防由肠胃燥热引起的便秘。

3、吃辣后多吃些水果，里面的膳食纤维和有机酸能刺激人体分泌消化液，加速肠胃的蠕动。还有水果中丰富的水分，也可以防止便秘，比如苹果、梨、葡萄、柚子等。

4、牛奶才是解辣的小能手，比水管用多了。因为牛奶中的酪蛋白能和辣椒素快速结合，也就使消化道免于受到刺激，因此可以缓解辣味。

虽然辣菜好吃，但是吃辣也要注意自身的承受能力，量力而行。吃得太多可能会产生上火、便秘等症状，对肠胃都不友好，还可能会长痔疮。

症状严重的话，以后基本就告别吃辣了。相信大家都不愿意看到这样的结果，所以吃什么东西还是不要放纵自己，适量为好。