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馒头的蒸制时间取决于馒头的大小和蒸锅的性能。一般来说，小馒头蒸制时间为10-15分钟，中等大小的馒头蒸制时间为15-20

吃自助餐时有一个最佳的食物顺序。根据营养学家和美食专家的建议，遵循特定的顺序可以帮助我们更好地享受美食，同时保持健康的饮

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